Πέμπτη, 25 Αυγούστου 2016

Προδότης της ηλικίας μας, ο λαιμός!

Ο λαιμός είναι ένα σημείο του σώματος που χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Πολλές γυναίκες παραμελούν την περιποίηση του, καθώς ενδιαφέρονται περισσότερο για το πρόσωπό τους.

Τετάρτη, 24 Αυγούστου 2016

Υπάρχουν τροφές που μας ...γερνούν πρόωρα;


Με την πάροδο του χρόνου και την επίδραση του περιβάλλοντος, το δέρμα μας χάνει τη λάμψη και τη σφριγιλότητα του. Επιπλέον, οι καθημερινές μας συνήθειες όπως το κάπνισμα και η διατροφή μας, επιταχύνουν τη διαδικασία αυτή.

Πέμπτη, 18 Αυγούστου 2016

Μύθοι και αλήθειες για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας


- Η σοκολάτα προκαλεί ακμή;

- Όσο υψηλότερο δείκτη προστασίας χρησιμοποιούμε στα αντηλιακά, τόσο το καλύτερο

Κυκλοφορούν διάφοροι μύθοι για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας. Πού βρίσκεται όμως η αλήθεια;

Τρίτη, 16 Αυγούστου 2016

Πρόληψη του καρκίνου του δέρματος


Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις βλαβερές συνέπειες της έκθεσης στον ήλιο και μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος:

Σάββατο, 13 Αυγούστου 2016

Τροφές "σύμμαχοι" στο ηλιακό έγκαυμα

Οι περισσότεροι ονειρεύονται ένα μαυρισμένο δέρμα το καλοκαίρι! Αυτό όμως δεν σημαίνει πως μπορείτε να εκθέτετε το δέρμα σας ανεξέλεγκτα στον ήλιο. Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι υπεύθυνες κυρίως για εγκαύματα, πρόωρη γήρανση και καρκίνο του δέρματος. 
 Το ξέρατε πως υπάρχουν τροφές που χάρη στα συστατικά τους προστατεύουν το δέρμα από τις αρνητικές επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας; 

Δευτέρα, 25 Ιουλίου 2016

Τσιμπήματα και δαγκώματα από έντομα


Αν και τα περισσότερα τσιμπήματα (δήγματα) και δαγκώματα από έντομα είναι αβλαβή, κάποια μπορεί να είναι επικίνδυνα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα, εάν είστε αλλεργικοί στο δηλητήριο τους ή εάν μεταφέρουν κάποια σοβαρή ασθένεια. Στα έντομα περιλαμβάνονται τα κουνούπια, οι ψείρες, τα τσιμπούρια, οι ψύλλοι, οι μέλισσες, οι σφήκες, οι κοριοί, οι αράχνες, οι σκορπιοί και πολλά άλλα. Τα περισσότερα τσιμπήματα από έντομα μπορούν να αντιμετωπιστούν με ασφάλεια στο σπίτι με την τοπική φαρμακευτική αγωγή ( κρέμα υδροκορτιζόνης, αντιισταμινικά). Ωστόσο, μερικές φορές ένα τσίμπημα θα μπορούσε να μετατραπεί σε κάτι σοβαρό, ιδιαίτερα εάν έχετε τσιμπηθεί από πολλά έντομα την ίδια στιγμή. 

Τα συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσουν είναι τα εξής:

Δευτέρα, 18 Ιουλίου 2016

Μανικιούρ με τζελ: Συμβουλές για υγιή νύχια


Αν και το μανικιούρ με τζελ μπορεί να είναι όμορφο και μακράς διάρκειας, μπορεί να προκαλέσει απολέπιση, ρωγμές και ευαισθησία στα νύχια. Επίσης, η επαναλαμβανόμενη χρήση του μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του δέρματος και μακροπρόθεσμα την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος.

Για να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το μανικιούρ με τζελ, οι δερματολόγοι προτείνουν τις παρακάτω συμβουλές: